Sả chanh

Các tác dụng chính đối với sức khỏe

• Tốt cho hệ tiêu hóa: Kích thích tiêu hóa, giảm đầy hơi, buồn nôn và ngăn ngừa viêm loét dạ dày.
• Kháng khuẩn và chống viêm: Tinh dầu sả giúp tiêu diệt vi khuẩn, nấm và làm dịu niêm mạc đường hô hấp, hỗ trợ giảm các triệu chứng cảm cúm, viêm họng.
• Hỗ trợ hệ thần kinh: Mùi thơm từ tinh dầu sả giúp thư giãn, giảm lo âu và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• Thanh lọc cơ thể: Có đặc tính lợi tiểu, giúp cơ thể đào thải độc tố, axit uric và hỗ trợ giảm cân lành mạnh.
• Giảm đau và hạ huyết áp: Hợp chất citral giúp giảm viêm, giảm sưng và hỗ trợ hạ huyết áp